9+1 Συμβουλές για την οστεοαρθρίτιδα γόνατος Η απώλεια τυχόν περιττών κιλών μειώνει σημαντικά τα συμπιεστικά φορτία στα γόνατα . Η μείωση του βάρους κατά 5 κιλά…