Άρθρα – Ορθο Νικηφόρος

Κολύμπι: To «φάρμακο» για τις αρθρώσεις

Περισσότερα

Βιταμίνη D: Η Bιταμίνη του Ήλιου

Περισσότερα

ΠΑΟΚ Κυπελλούχος 2019

Περισσότερα

Επιτυχίες του Α.Σ. ΠΑΟΚ

Περισσότερα

Συγχαρητήρια Ανακοίνωση για την κατάκτηση του Πρωταθλήματος 2019 από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ

Περισσότερα

16 -17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΚΑΙ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ

Περισσότερα

Η ομάδα Volley του ΠΑΟΚ Kυπελλούχος Ελλάδος 2017-2018 για δεύτερη φορά στην ιστορία της

Περισσότερα

19 ΜΑΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΗΠΑΤΙΤΙΔΑΣ

Περισσότερα

7 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ

Περισσότερα

ΕΥΚΟΛΗ ΚΑΙ ΑΝΩΔΥΝΗ ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΤΣΙ (ΒΛΑΙΣΟΣ ΔΑΚΤΥΛΟΣ- HALLUX VALGUS)

Περισσότερα

Η Διεθνής αθλήτρια του BASKET BALL Άννα- Νίκη Σταμολάμπρου χειρουργήθηκε από τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό κ. Νικηφόρο Διονύσιο

Περισσότερα

Ο αθλητής του volley του Αιγινιακού, Luccumi William Alexander χειρουργήθηκε από τον ορθοπαιδικό χειρουργό Διονύσιο Νικηφόρο

Περισσότερα

Ο αρχηγός της ομάδας Volley Ελλάδος, Παντακίδης Γιάννης υπό τη θεραπευτική καθοδήγηση του αθλητίατρου Διονύσιου Νικηφόρου.

Περισσότερα

Ο αθλητής του ΠΑΟΚ Θάνος Παπαδημητρίου χειρουργήθηκε από τον ορθοπαιδικό χειρουργό Διονύσιο Νικηφόρο

Περισσότερα

28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

Περισσότερα

ΕΣΤΙΝ ΟΥΝ ΕΛΛΑΣ ΚΑΙ Η ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ

Περισσότερα

Ο αθλητής του ΠΑΟΚ χειρουργήθηκε από τον ορθοπαιδικό χειρουργό Διονύσιο Νικηφόρο

Περισσότερα

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ ΜΗΝΑΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ & ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ

Περισσότερα

Ο ΠΑΟΚ πρωταθλητής Ελλάδος στο βόλεϊ για τρίτη συνεχόμενη χρονιά

Περισσότερα

Πόνος στην πλάτη & ύπνος: Συνδέονται;

Περισσότερα

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μας, οταν σταματάμε τη γυμναστική;

Περισσότερα

Ο Δεκάλογος Πρόληψης για την Οστεοαρθρίτιδα Γόνατος

Περισσότερα

Πόσο ύψος χάνουμε όσο μεγαλώνουμε;

Περισσότερα

Ο Ernardo Harry Gómez , στο ιατρείο του Αθλητιάτρου κ.Νικηφόρου

Περισσότερα

Ο ορθοπαιδικός χειρουργός Διονύσιος Νικηφόρος, στηρίζει την καμπάνια για τον τερματισμό της παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης.

Περισσότερα

CrossFit: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Περισσότερα

Περιαθρίτιδα ώμου: Τι είναι και πως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Περισσότερα

Κακός ύπνος και διάρκεια ζωής: Πώς συνδέονται

Περισσότερα

Σύνδρομο Ανενεργών Οπισθίων: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Περισσότερα

Τάμπλετ: Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει στη μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών.

Περισσότερα

Ένας περίπατος τη μέρα ποιες ασθένειες κάνει πέρα;

Περισσότερα

Περιττά κιλά: Πώς επιβαρύνουν την υγεία των ποδιών σας

Περισσότερα

Ο αθλητίατρος Διονύσιος Νικηφόρος βραβεύει τους πρωταθλητές κολύμβησης του ΠΑΟΚ

Περισσότερα

Πόση ώρα πρέπει να κάνετε μπάνιο και γιατί

Περισσότερα

Τενοντίτιδα: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε.

Περισσότερα

Μεταβολισμός: Τι μπορεί να τον μπλοκάρει;

Περισσότερα

Άσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος σε άνδρες και γυναίκες.

Περισσότερα

Οι πρωταθλητές βόλεϊ Ελλάδος και ο αθλητίατρος Διονύσιος Νικηφόρος

Περισσότερα

Ο ΠΑΟΚ πρωταθλητής Ελλάδος στο βόλεϊ για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά

Περισσότερα

Αθλείστε; Μάθετε ποιοι είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί και πώς να τους αποφύγετε.

Περισσότερα

Πρησμένα δάχτυλα στα χέρια: Τι μπορεί να δείχνει.

Περισσότερα

Πόνος στην πτέρνα: Που μπορεί να οφείλεται;

Περισσότερα

Ο David Lee στο ιατρείο του ορθοπαιδικού-αθλητίατρου, Διονύσιου Νικηφόρου

Περισσότερα

Τενοντίτιδα: Ποιες είναι οι ενδείξεις

Περισσότερα

Ο Javier Jimenez στο ιατρείο του ορθοπαιδικού-αθλητίατρου, Διονύσιου Νικηφόρου

Περισσότερα

Μυϊκός πόνος: Τι κρύβει και πώς να τον αντιμετωπίσετε.

Περισσότερα

Πόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρού

Περισσότερα

Πόνος στον αυχένα; Η άσκηση γυμναστικής που θα σας ανακουφίσει.

Περισσότερα

Παιδική άθληση: Γιατί πρέπει να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας.

Περισσότερα

Οι νέες μεταγραφές του ΠΑΟΚ.

Περισσότερα

Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στη γυμναστική.

Περισσότερα

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα

Περισσότερα

Καθιστική ζωή: Πόσο ευθύνεται για τον εύθραυστο σκελετό του σύγχρονου ανθρώπου;

Περισσότερα

Μήπως το παιδί σας κάθεται σε θέση W; Τι πρέπει να γνωρίζετε.

Περισσότερα

Οι 10 τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό.

Περισσότερα

Πόνοι στη μέση: απαλλαγείτε με μερικές εύκολες ασκήσεις.

Περισσότερα

Μουδιασμένα δάχτυλα στα άκρα: Ποιες παθήσεις μπορεί να κρύβουν.

Περισσότερα

Κατανάλωση αλκοόλ στις γιορτές. Πώς να περιορίσετε τις επιπτώσεις του.

Περισσότερα

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Τι πρέπει να προσέξετε σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ.

Περισσότερα

Στρες: Με ποιες τροφές θα το καταπολεμήσετε.

Περισσότερα

Αλλεργία στο Wi-Fi: Τι είναι; Την αναγνωρίζουν οι ειδικοί;

Περισσότερα

Οστεοπενία: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Περισσότερα

Τζόκινγκ: Πόσα λεπτά τη βδομάδα βελτιώνουν την υγεία μας;

Περισσότερα

Βιταμίνη Β12: Τι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό η έλλειψή της!

Περισσότερα

Παιδική οστεοπόρωση: Που οφείλεται; Υπάρχει θεραπεία;

Περισσότερα

Πόνος στο Πέλμα (Απονευρωσίτις, Άκανθα)

Περισσότερα

Τα πάντα για την Οστεοπόρωση.

Περισσότερα

Καταναλώνετε περισσότερους υδατάνθρακες απ’όσο πρέπει; Κάντε το τεστ!

Περισσότερα

Επικονδυλίτιδα Αγκώνος (Tennis elbow)

Περισσότερα

Μεσήλικες και ηλεκτρονικά παιχνίδια: Πόσο ωφέλιμα είναι;

Περισσότερα

Έχετε ανδρικό ή γυναικείο εγκέφαλο;

Περισσότερα

Καλή χρονιά στο γυναικείο μπάσκετ!

Περισσότερα

Ποιες είναι οι 20 κακές συνήθειες που πρέπει να κόψεις πριν φτάσεις τα 40!

Περισσότερα

Ιοί: Σε ποια σημεία συγκεντρώνονται περισσότερο και πρέπει να τα αποφεύγετε.

Περισσότερα

Ποια είναι τα χειρότερα παπούτσια για την υγεία των ποδιών σας;

Περισσότερα

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τελικά κάθε ημέρα;

Περισσότερα

Πόσο επικίνδυνη είναι η κορτιζόνη;

Περισσότερα

Ασβέστιο και Πρόληψη Οστεοπόρωσης.

Περισσότερα

Οστεοαρθρίτιδα Ισχίου: AMIS – Νέα Μέθοδος Χειρουργικής Αντιμετώπισης

Περισσότερα

Ο ΠΑΟΚ κυπελλούχος Ελλάδας στο Βόλεϊ αντρών!

Περισσότερα

Οι νέοι κανόνες υγείας!

Περισσότερα

Ο ΠΑΟΚ πρωταθλητής Ελλάδας στο Βόλεϊ αντρών!

Περισσότερα

Ασπίδα κατά του εμφράγματος και του εγκεφαλικού η μεσογειακή διατροφή

Περισσότερα